"To koniec - odchodzę!"

Czyli jak pozbierać się po rozstaniu.. 

Rozstanie to jeden z najtrudniejszych momentów życia. Nie zależnie od tego czy związek trwał miesiąc czy rok, kto z partnerów podjął taką decyzję i z jakiego powodu. 

Rozstajesz się z partnerem i nie widzisz sensu życia. Czujesz smutek, żal, rozpacz i przez cały czas się zastanawiasz: "Dlaczego tak się stało?" albo "Co ja zrobiłam źle?" Nie radzisz sobie z tymi uczuciami w wyniku czego proste czynności wydają Ci się absurdalne. Nie jesteś pierwszą osobą która wszystko przeżywa dlatego przygotowałam dla Ciebie kilka moich rad. Być może pomożesz sobie bądź twojej koleżance. 

Etap 1:Zapomnij o nim. A przynajmniej spróbuj. Wiem że to z początku nie wydaje się łatwe ale myślę że to pierwszy krok który powinnaś zrobić dla siebie. Przestań śledzić jego snapy, oglądać stare zdjęcia czy czytać wspólne smsy. Niech Cię nie interesuje z kim jest i co teraz robi. Będzie Ci o wiele łatwiej powoli przejść do kolejnego etapu.

Etap 2:Porozmawiaj z bliskimi. Bywa tak że przez nowego chłopaka swoich przyjaciół odstawiliśmy na dalszy tor. Nic tak dobrze nie robi jak odświeżenie kontaktów. Zadzwoń do swojej najlepszej przyjaciółki bądź mamy lub siostry i spróbuj z nią porozmawiać, wyjść na kawę albo na zakupy. Opowiedz jej o tym co Cię boli.

Etap 3:Zajmij się czymś. Masz jakieś pasje? Świetnie łatwiej dla Ciebie! A jak nie masz to czy nie warto o tym teraz pomyśleć? Może gdzieś niedaleko Ciebie jest szkoła tańca do której chciałaś się zapisać tylko nie miałaś czasu? A może chciałabyś zacząć pisać wiersze? A może to jest czas żeby wyciągnąć swój stary rower? Pomysłów jest mnóstwo więc na pewno i Ty znajdziesz coś dla siebie. 

Etap 4:Zacznij żyć od nowa. Wakacje z przyjaciółką, wyjazd za miasto albo po prostu powróć do szkoły lub pracy z uśmiechem na twarzy? Wszystko jest możliwe jeśli się chce. Pokaż sama sobie że zerwanie z bliską Ci osobą to nie koniec świata. 

To tyle z moich rad. Na koniec chciałam Wam jeszcze przedstawić czego warto nie robić po rozstaniu. 

1. Wypisywać do ex. 
2. Śledzenie jego/jej aktywności na portalach. społecznościowych. 
3.  Błaganie o powrót. 
4. Wchodzenie w nowy związek.
5. Wzbudzanie zazdrości. 
6. Obsesja na punkcie nowego partnera twojego ex. 
7. Samookaleczanie się. 

To tyle w dzisiejszym poście. Napiszcie proszę co wy robicie po rozstaniu i jaki chcecie kolejny post.